Normalmente utilizamos el IMC (índice de masa corporal) para determinar si tenemos sobrepeso o no. Pero puede ser más importante examinar dónde se acumula la grasa en nuestro cuerpo. Si la grasa se almacena alrededor de las caderas, las nalgas o los muslos, puede estar bien. Pero si está alrededor del abdomen, hay que prestarle atención y tomar medidas inmediatas para perder grasa abdominal, ya ...
La obesidad es un factor de riesgo para varias de las principales causas de muerte en el mundo, incluidas enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes y varios tipos de cáncer. Ahora, está en camino de superar al tabaquismo como la principal causa de cáncer. Según la OMS, más de mil millones de personas en todo el mundo son obesas y 4 millones de personas mueren cad...
La celulitis, también conocida como piel de naranja, es una afección cutánea muy común. Provoca carne con grumos, hoyuelos y superficies desiguales en los muslos, las caderas, las nalgas y el abdomen. La condición es inofensiva pero afecta la apariencia física. Hechos rápidos La celulitis afecta más a las mujeres que a los hombres. Entre el 80% y el 90% de las mujeres pro...
En la búsqueda de la belleza y la apariencia juvenil, las personas buscan constantemente tratamientos innovadores y no invasivos. La crioterapia, una técnica de vanguardia que consiste en exponer el cuerpo o zonas específicas a temperaturas extremadamente frías, ha ganado popularidad en los últimos años. Este artículo explora la creciente tendencia de la crioterapia con fines estéticos, examinando...
En los últimos años, la crioterapia se ha convertido en una tendencia popular en el ámbito del cuidado de la piel, y sus defensores promocionan sus beneficios para el rejuvenecimiento de la piel. La crioterapia implica someter la piel a temperaturas extremadamente frías, lo que produce una variedad de efectos potenciales para mejorar la piel. Desde la mejora del tono de la piel y la estimul...
¿Tus nalgas, muslos o caderas tienen la piel desigual y grumosa? Esto puede ser un signo de celulitis. La celulitis es una afección de la piel que suele presentarse en las mujeres. La celulitis se encuentra comúnmente en: Caderas Muslos Abdomen Nalgas Pechos Si la celulitis te molesta, no estás sola. La celulitis es una preocupación pa...
Perder peso puede ser una tarea desafiante para muchas personas. Si bien los métodos tradicionales como la dieta y el ejercicio siguen siendo fundamentales, en los últimos años han llamado la atención técnicas innovadoras como la crioterapia localizada. Este enfoque de vanguardia aprovecha el poder del frío extremo para apuntar a áreas específicas del cuerpo, lo que podría ayudar en ...
En la búsqueda de lograr un físico sano y en forma, las personas se han embarcado en una multitud de enfoques, que van desde rigurosas rutinas de ejercicios hasta la adopción de regímenes dietéticos estrictos. Sin embargo, a medida que la tecnología continúa avanzando, están surgiendo nuevos métodos que prometen revolucionar la forma en que perseguimos la pérdida de peso. Una de esas innova...
La rehabilitación de lesiones es un proceso crucial y, a menudo, lento para los atletas y las personas que se recuperan de un trauma físico. Si bien se han utilizado comúnmente métodos tradicionales como el descanso, la fisioterapia y diversas formas de terapia de calor y frío, la crioterapia localizada ha surgido como una técnica innovadora y eficaz para acelerar el proceso de curación y prop...